Baños durante el embarazo

-Para sentirse en el mundo de los peces reales, sentada en una cámara de flotación es como en una alfombra voladora.
-Existen spas y centros terapéuticos que ofrecen servicios de baños con sales en piscinas.
-Como por ejemplo algunas que están llenas de agua sólo hasta una altura de 25 cm, pero debido a su alta concentración de sales, el cuerpo es capaz de flotar, que le da una maravillosa sensación de ingravidez y aliviar el estrés, el dolor y el sufrimiento, la «ideal para los pies y dolor de espalda.
-Mientras flotamos, la mente produce endorfinas, las famosas «hormonas de la felicidad» que hacen que sus patrones de pensamiento más claro y más creativos.
-Por supuesto, para estos centros la idea es que estemos encerradas en un depósito oscuro y lleno de agua, pero si para nosotras esta idea no es muy atractiva, se puede pedir a los profesionales abrir la puerta o que enciendan la luz cuando una quiera, de acuerdo con los terapeutas, por lo general rara vez sentiremos claustrofobia.
-Además, este tratamiento es fácilmente factible durante toda la gestación.
-Piense en la posibilidad de pasar una hora a solas con uno mismo, se sumerge en agua caliente con una música suave que acaricia los sentidos y olvidando los pensamientos negativos, sola consigo misma, exceptuando que por supuesto que al estar embarazada esta acompañada por su bebé.
-Simplemente tumbarse boca arriba y disfrutar de esta terapia en el agua.
-Viva la relajación y el bienestar.

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