Usted ha visto esas misteriosas pequeñas botellas de color marrón en la tienda de alimentos saludables. Pero, ¿realmente sabemos lo que «aceites esenciales» son? ¿Has visto afirmaciones escandalosas acerca de la lavanda curar instantáneamente heridas y se encontró a sí mismo pensando «Whoa!»? Echemos un vistazo a una de las mayores modas para golpear América del Norte en años y tratar de separar algunos de los hechos de la ficción.
AROMATERAPIA – ¿QUÉ ES?
Aunque el uso de materiales de plantas aromáticas se remonta miles de años, la aromaterapia es una idea relativamente nueva. De hecho, el término «aromaterapia» ni siquiera fue acuñado hasta la década de 1920. Aunque usted encontrará personas que dicen aromaterapia puede curar todo, desde el SIDA a primera vista nos dejó la caspa en la aromaterapia en su forma más pura – el uso de materiales de plantas aromáticas para alterar el estado de ánimo, crear una atmósfera, y personalizar una habitación.
Pregunte a un aficionado aromaterapia y él te dirá que la «verdadera» aromaterapia utiliza, materiales naturales de la planta sólo puros. Pero la verdad es que el estado de ánimo puede ser influenciada por cualquier olor – naturales o no. Pregunte a cualquier agente de bienes raíces acerca de la utilización de aromas y él podría sugerir hornear un lote de rollos de canela o un pastel de manzana mientras que muestra su casa a posibles compradores. Un viejo cuento de las esposas? Algunas personas piensan que sí, pero otros juran por ella.
SI grazna como un pato. . .
Vamos hacerle frente – hay gente por ahí pregonando la aromaterapia como una cura para el cáncer, un tratamiento para la depresión, e incluso como afrodisíaco. Pero los buenos estudios científicos sobre la aromaterapia son raros. Incluso entre los expertos en salud natural, la aromaterapia no se toma tan en serio. A lo sumo se trata de una terapia complementaria.
Y ya que estamos en el tema de la charlatanería, también vamos a aclarar otro error común. Actualmente no hay ningún programa de aromaterapia certificación estandarizada en los EE.UU.. Cuando usted contrata a un experto aroma usted no tiene ninguna manera de asegurarse de que la persona sabe lo que él o ella está haciendo.
Aceptar. ¡No es una cura milagrosa. SO. . . ¿CUÁL ES BUENO PARA?
Aromaterapia puede no curar la enfermedad terminal o curar las quemaduras en un abrir y cerrar de ojos, pero es una manera maravillosa de traer aromas naturales en su hogar.Los aceites esenciales no tienen el dulzón aroma de los ambientadores artificiales o el olor de disolvente de aerosoles de habitación. Ya sea que se utilicen para refrescar el popurrí, difundirlos en el aire, o los utilizan para perfumar su ropa de cama, los aceites esenciales son una manera rápida, fácil de inyectar un poco de su propia personalidad en su espacio privado. Echemos un vistazo a algunos de los usos más populares de algunos de los aceites más comunes:
El olor medicinal de eucalipto o árbol de té hará que su cuarto de baño o la cocina se sienten más limpias, al instante. Rose en el baño, sin embargo, se remonta a la época victoriana, cuando se levantó fue el olor de la elección en perfumes, cremas faciales y jabones.
La lavanda es el clásico aroma «armario de la ropa». Pruebe rociando ligeramente las sábanas y fundas de almohada alrededor de media hora antes de acostarse por la noche.
Los aceites cítricos como la naranja o el limón hacen que una habitación se sienta feliz y vivo mientras que los aceites calientes, leñosas como pachulí o sándalo imparten una misteriosa sensación de mal humor.
En su dormitorio, el profundo, aroma exótico de Ylang-Ylang susurra con urgencia «Este es un espacio romántico».
Sobre el autor
Como propietario de Atlantic Scents , Santi es uno de los pocos expertos basados ??en Internet que se centran en los productos verdaderamente terapéuticos para el cuidado personal. Sus productos libres de crueldad se hacen sin petróleo, colorante, alcohol o perfumes.
