Uno de los aspectos más importantes si cuidas a un anciano es la higiene personal, labor que requiere mucha organización y paciencia.
El baño o tipo de baño depende de la condición física o salud que tenga el adulto mayor. Entre los diferentes tipos de baños se encuentran:
· Baño en ducha.
· Baño en cama.
¿Cómo hacer baño en ducha?
Antes de empezar con el baño en ducha debes tener disponible los utensilios necesarios como:
· Jabón de baño.
· Champú.
· Esponja o guante para baño.
· Toallas.
· Peine o cepillo.
· Afeitadoras eléctricas.
· Cepillo de dientes.
· Pasta dental.
· Corta uñas.
· Crema corporal hidratante.
· Talco.
· Pijama.
· Pantuflas.
· Silla o banco para la ducha (en caso lo necesite)
Una vez tengas todo lo anterior no olvides preparar la ducha con agua tibia, asegura los pisos y hazlos anticaídas con la ayuda de alfombras anti resbalantes.
Pasó a paso de baño en ducha
Siempre que vayas a hacer cualquier procedimiento con un paciente o anciano es importante ir narrando que vas a hacer:
· Indica que vas a bañarle.
· Ayuda a desvestirlo.
· Llévalo despacio a la ducha.
· Cerciórate de que el agua está tibia.
· Sienta al anciano en la silla de la ducha.
· Moja despacio con poca presión.
· Aplica el champú y frota suavemente.
· Retira el champú con abundante agua.
· Enjabona cuerpo y las partes íntimas con esponja o guante.
· Retira el jabón con abundante agua.
· Cierra la ducha.
· Con las toallas seca bien todo el cuerpo.
· Coloca crema hidratante en toda la piel, es especial en áreas como manos, brazos, piernas y codos.
· Asiste al anciano para lavarse los dientes y afeitarse o hazlo si este no puede hacerlo.
· En su habitación colócale ropa cómoda en especial de algodón.
· Seca bien los pies, aplica talco y coloca pantuflas o zapatos cómodos.
Este tipo de aseo se realiza en ancianos o pacientes que tienen la capacidad para movilizarse.
¿Cómo aplicar el baño en cama a un anciano?
Hacer el baño en cama en ancianos o en personas enfermas requiere un poco más de exigencia por parte del cuidador. Al ser en cama quiere decir que la persona no tiene la fuerza o salud para levantarse.
Ten a la mano todos los elementos necesarios como:
· Jabón de baño líquido.
· Toallas.
· Riñoneras.
· Guantes quirúrgicos.
· Cubetas o recipientes para el agua.
· Esponjas de baño.
· Compresas.
· Centro de camas.
· Máquina de afeitar.
· Crema para el cuerpo.
· Sabanas y mantas limpias.
Una vez tienes lo necesario puedes comenzar con el baño se recomienda hacerlo en pareja.
Pasó a paso de baño en cama
Para hacer baño en cama es necesario aplicar las técnicas de movilización en cama (cambios posturales).
Si el anciano esta lucido se puede ir explicándole paso a paso lo que se hará.
· Llena un recipiente con agua tipia.
· Colócate los guantes quirúrgicos.
· Retira la manta superior que cubre al anciano.
· Mueve al paciente posicionándolo decúbito lateral derecho o izquierdo y coloca un centro de cama, toalla, o plástico debajo para evitar mojar el colchón.
· Recuerda el baño comienza de arriba hacia abajo.
· Moja con agua tibia una compresa para pasar sobre la cara.
· Ve bajando a la zona del abdomen.
· Con una esponja coloca jabón líquido y frota toda el área torácica, baja por los brazos y manos.
· Retira el jabón con una compresa húmeda.
· Gira de nuevo al paciente en la posición decúbito y repite lo que hiciste al frente desde la nuca a las caderas.
· Retira el pastico o toalla que hayas colocado para cubrir esa área.
· Coloca la parte superior de la ropa.
· Tomando la previsión anterior de proteger el colchón con toallas o centro de camas, lava las piernas y pies, retira el jabón con una compresa limpia y húmeda.
· Acto seguido lava y de ser necesario afeita zona genital, retira con delicadeza el jabón sin que queden residuos.
· Retira el protector que colocaste.
· Si el anciano usa pañales es el momento de colocarle uno nuevo o en su lugar ropa interior limpia.
· Cola la parte inferior de la ropa o pijama.
· Si es necesario afeita la cara y retira el jabón con una compresa húmeda.
· Arropa nuevamente al paciente.
Una vez terminado el baño lo ideal es hacer el cambio de sabanas usando la postura de cubito lateral.
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